środa, 13 maja 2015

Śledź - prosty przepis, tradycyjny polski



Dobrze przyprawiony śledź jest idealną przekąską. Wersja klasyczna jest prosta i może stanowić bazę dla wariacji na temat śledzia.


Składniki:
płaty śledziowe (namoczone)
2 listki laurowe
pieprz ziarnisty
ziele angielskie
olej rzepakowy
cebula
gorczyca

Przygotowanie:
Śledzie pokroić na drobne kawałki. Przekładać do słoika na przemian z pokrojoną cebulą, pieprzem, zielem angielskim i listkami laurowymi. Na wierzch posypać gorczycą. Zalać olejem. Po 3-4 dniach nadają się do jedzenia. 


środa, 6 maja 2015

Duszona ośmiornica w winie


Oto prosty przepis na duszoną ośmiornicę w winie.


Składniki:
ośmiornica
szklanka czerwonego wina
szalotka
oliwa
3 ząbki czosnku
zioła greckie
 sól
pieprz
oliwa



Przygotowanie:
Ośmiornicę ugotować w wodzie z dodatkiem ziół greckich. Po około 1/2 godziny (jeśli ośmiornica była mrożona), wyjąć ją, ostudzić i pokroić na kawałki. W rondlu na oliwie podsmażyć szalotkę z czosnkiem. Po 2-3 minutach dodać ośmiornice. Zalać winem. Dusić z dodatkiem szczypty ziół. Doprawić solą i pieprzem. 


środa, 22 kwietnia 2015

Sałatka z buraków z soczewicą

Sałatka gruziańksa z buraków, orzchów, przyprawiona kolendrą jest wspaniała!



Składniki:
ugotowane buraki
soczewica z puszki
kolendra 
drobno posiekany czosnek
oliwa
orzechy włoskie posiekane
sól, pieprz


Przygotowanie:
Buraki pokroić na kawałki średniej wielkości. Dodać osączoną soczewicę, pokrojone orzechy i posiekaną kolendrę. 2 łyżki oliwy rozetrzeć z czosnkiem i solą. Polać buraki. Taka sałatka z buraków jest genialna!

środa, 15 kwietnia 2015

Pierś z gęsi pieczona

Pierś z gęsi to prosta i smaczna potrawa.


Składniki:
pierś z gęsi
majeranek
oliwa
sól
pieprz


Przygotowanie:
Umytą pierś z gęsi obsmażyć na patelni na złoty kolor. Przyprawić majerankiem, solą i pieprzem. Pieć w temperaturze 180 stopni przez 30 minut. Potem podwyższyć temp. do 220 i piec jeszcze kwadrans. Podałam z ziemniakami i kapustą zasmażaną z kminkiem. Palce lizać!

środa, 8 kwietnia 2015

Polędwica z tuńczyka grillowana


Nie ma nic prostszego i pyszniejszego od tuńczyka.


Skład:
2 cienko pokrojone plastry z tuńczyka
oliwa


Przygotowanie:
Tuńczyka posmarujcie delikatnie oliwą. Ugrillujcie szybko - po 3 minuty z każdej strony. Ja na patelni przygotowałam szpinak z czosnkiem na maśle. Obok jeszcze przez 3 minuty dusiłam tuńczyka. Palce lizać!