Sałatka ze szparagami

Sezon szparagowy dobiega końca, więc na zakończenie pyszna i zdrowa sałata ze szparagami.

Składniki:

ugotowane szparagi - białe lub zielone

sałata z ogródka ;)

ugotowane na twardo jajka od szczęśliwych kur - sztuk 4

oliwki

oliwa

sól

pieprz

ocet balsamiczny

Przygotowanie:

Szparagi pokrójcie na 3-cm kawałki, jajka na ćwiartki. Sałate posypcie oliwkami. Połóżcie na niej jajka i szparagi. Skropcie oliwą, ocetem. Doprawcie solą i pieprzem. Gotowe i pyszne. 

Szparagi zielone - prosty przepis

Sezon szparagowy czas zacząć.

Składniki:

szparagi zielone

makaron

sól

cukier

parmezan

oliwa

Przygotowanie:

Ugotować szparagi (umyć, odkroić zdrewniałe części, zalać wody do 3/4 wysokości, dodać odrobinę cukru, gotować około 15 minut) i pokroić na 2-cm kawałki.

Makaron ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu.

Makaron skropić oliwą, wymieszać za szparagami. Posypać startym parmezanem. Delikatnie (jeśli jest taka potrzeba) posolić. Zjeść. 

Gotowanie na ekranie

A oto potrawa, która posmakuje każdemu. Moje dzieci wprost ją uwielbiały.

Spód z mięsa mielonego.

Wierzch z białek.

Wszystkko zapieczone. Pychota. Wkrótce wideo przepis.

Deser z jogurtu greckiego

Mam dla Was ekstremalnie prosty i ekstremalnie pyszny deser. A do tego zdrowy!

Składniki:

jogurt grecki

syrop pomarańczowy

orzechy

Przygotwanie:

Zamrozić jogurt. Z zamrożonego jogurtu łyżką do lodów nałożyć gałki do salaterki. Polać syropem i posypać orzeszkami.

Deser z jogurtu greckiego jest pyszny.