Jak wykończyć męża w 5 lat, czyli 7 grzechów śmiertelnych w codziennym menu Polaka

Istnieje bardzo prosty sposób, aby twój partner zachorował na miażdzycę lub nadciśnienie i dostał zawału albo udaru w bardzo krótkim czasie. 
Wystarczy dawać mu codziennie do jedzenia białe bułki z margaryną i kiełbasą.
Do tego mocno posłodzona herbata i gość ma zawał już po pięciu latach takiego “odżywiania”.
Na przykład hot dog – pokarm trucizna, na dłuższą metę całkowicie degradujący człowieka, zawierający białą mąkę, polepszacze, tłuste solone odpady mięsne i do tego słodzony ketchup (czyli biała mąka, tłuszcz, cukier i sól w jednym).
Ja hot dogów nie lubię, ale często widzę jak faceci zamawiają je na stacjach benzynowych. Wtedy też czekając w kolejce, niechcący dowiaduję się, jaki wybiorą sos. Rozumiem więc,
że można mieć od czasu do czasu na taki dekadencki pokarm ochotę. Ale błagam Was, nie codziennie…
Jeśli kochasz swojego partnera/partnerkę, zrób mu do pracy (nawet jeśli pracuje w domu) kanapkę z razowego pieczywa z masłem, sałatą i jajkiem na twardo albo z żółtym serem lub kawałkiem upieczonego w domu mięsa, albo naprawdę dobrej jakości wędliną, rybą.
Żeby nie musiał, w chwili napadu głodu, jeść byle czego.

Największe błędy żywieniowe jakie popełniamy, to:

1. zjadanie tłustego mięsa (kiełbasa) ze słodkimi dodatkami, sosami!
2. nadmiar tłustych ziemniaków; zamiast frytek, lepiej jeść ziemniaki w mundurkach, bez tłuszczu,
3. zbyt dużo białego chleba,
4. za mało warzyw, a za dużo tłustego mięsa, solonych kiełbas, boczuś
5. smalec używany w nadmiarze, zamiast oliwy,
6. picie kawy i herbaty z dużą ilością cukru,
7. zbyt dużo alkoholu!